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sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Pão sem glúten (saboroso!) para o World Bread Day de 2015


Olá para todos! Hoje é o dia em que se celebra o pão, evento que, na blogosfera, chega à 10º edição, unindo blogueiros do mundo inteiro. Estou falando do World Bread Day, iniciativa da Zorra, que, ao longo dos anos, tem conseguido uma adesão impressionante a ele. Mas também não é para menos, já que todos amamos o pão, alimento símbolo do sustento humano, razão de a gente chamar de "Pão de cada dia", ao rol do que comemos, rsrs.
(para mais informações, clique no logo do WBD aí na barra lateral).


Eu quis trazer para o evento um pão sem glúten, pois ainda não tinha feito um assim. Em minhas pesquisas, porém, fiquei sabendo que o pão caseiro sem farinha de trigo costuma ficar duro e sem graça, então já estava quase acreditando que teria de "cortar um dobrado" para conseguir fazer um (pelo menos) razoável pão sem trigo. E aí, para a nossa alegria, encontrei esta receita. Que sorte, gente, este pão é muito bom, ele resulta fofo e saboroso! 


Esta receita é um achado, para as pessoas celíacas!


reparem na textura desta fatia!
Eu - sem duvida - farei mais vezes este pão, apesar de não ter em minha família pessoas com intolerância ao glúten.


Pão branco sem glúten
(receita adaptada daqui)

xícara = 240 ml

2 xícaras (320g) de farinha de arroz branco
1/2 xícara (66g) de polvilho doce
1/2 xícara (81g) de fécula de batata
1/3 de xícara (46g) de amido de milho
1 colher de chá de fermento em pó comum (do tipo usado para bolos)
2 e 1/2 colheres de chá de fermento seco para pão
1 colher de sopa de goma xantana (é um produto que faz o papel do glúten, dando liga e outros efeitos à massa)
3 e 1/2 colheres de sopa de açúcar granulado
1/4 de xícara de água aquecida a 43ºC (é morninha, e não quente)
1 e 1/4 de xícara de leite aquecido a 43ºC (é morninho, e não quente)
1 e 3/4 de colheres de chá de sal (são quase duas colheres)
2 colheres de sopa de óleo de canola
3 ovos grandes
2 colheres de sopa de manteiga amolecida + um pouco para untar a forma
1 colher de sopa de suco de limão


Preparo

Ponha o fermento para pão + ½ colher de chá do açúcar e a água morna na tigela da batedeira. Ligue a batedeira em velocidade baixa para misturar tudo. Desligue a batedeira e espere de 5 a 10 minutos, até que o fermento vire tipo uma espuma (isso é para testar se o fermento está ativo e também para apressar a fermentação do pão).
Adicione o açúcar restante, o leite, o óleo de canola, a manteiga, os ovos e o suco de limão. Ligue a batedeira para misturar tudo.  (neste ponto, a manteiga não parece misturar, mas ela será incorporada à massa, quando entrar as farinhas).
Adicione os ingredientes restantes e misture tudo, em velocidade baixa. Em seguida, aumente a velocidade para média, e deixe que bata por 5 minutos. Se houver ingredientes espalhados pelas paredes da tigela, desligue a batedeira e empurre-os para baixo, com uma espátula, voltando a ligar a batedeira, até que complete os 5 minutos. A massa vai ficar com uma consistência semelhante a de bolo denso (grossa). .
Despeje a massa numa forma grande (22 X 12cm) para pão, untada com manteiga. Nivele bem a massa com uma espátula (é bom dar também umas batidas na forma, sobre a bancada, para que o pão fique mais bonito, pois a massa é um pouquinho difícil de espalhar). Molhe a mão (limpíssima, claro) em água e alise o topo do pão (isso é para nivelá-lo, e também para impedir que o topo do pão resseque, pois ele é posto para crescer sem proteção (eu fiz isso, porém, meti a minha forma dentro de um saco plástico grande, e só a tirei de lá uns 40 minutos depois, quando a massa já tinha quase atingido o crescimento máximo). Ponha a forma num lugar quente e sem correntes de ar, para que a massa cresça,  por cerca de 1 hora. Ligue o forno (a 190º C), 10 minutos antes de completar a 1 hora do crescimento da massa (não fiz isso, só liguei o forno no momento em que coloquei a forma de pão dentro dele, também não o liguei numa temperatura tão alta, mas ao contrário, numa mais baixa, 170º C e, mesmo assim, o pão assou em menos tempo do que o indicado na receita),
(nota: mova a forma com a massa já crescida gentilmente, para que ela não desinfle). Asse o pão por 20 minutos. Depois disso, abra o forno e verifique se o pão já está corado, caso esteja, cubra a forma com um pedaço de papel alumínio (não precisa ajustá-lo perfeitamente ao pão. Deixe que asse por mais 15, 20 minutos (ou até que o pão passe no teste do palito).
Tire o pão assado do forno e espere que ele esfrie por pelo menos 10 minutos, antes de  virá-lo sobre o prato em que será servido.








quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Pão com Mortadela e Azeitonas, para o World Bread Day 2013

 


Olá! Acho que quis participar do World Bread Day desde a primeira edição, mas a correria - e a falta de planejamento, a bem da verdade, rsrs -, sempre me deixaram de fora. Agora mesmo, só me inscrevi no evento praticamente na última hora do segundo tempo, e esta já é a 8ª edição! rsrs. Eu gosto da idéia que há por trás desse acontecimento, de 'honrar o nosso pão de cada dia, e sermos gratos por termos comida suficiente", então estou entrando com este pão com mortadela e azeitonas, cuja receita foi tirada do fascículo 'Delícias da Cozinha Especial - Pães'. Aqui no blog já apareceram pães com mortadela e azeitonas, pois eu sempre tenho mortadela defumada em casa e também azeitonas, e o povo daqui gosta desta combinação de sabores. Mas a receita da massa é nova e, como bônus, estou trazendo a dica de como fazer este desenho bacana sobre o pão, que é muito fácil, aliás!
 

Pão com Mortadela Defumada e azeitonas

Ingredientes

30g de fermento biológico fresco (usei um sachê de 10g do seco)
2 colheres (sopa) de açúcar (usei 4 colheres)
1 ovo grande
50g de gordura vegetal hidrogenada (derreti a gordura no microondas)
sal a gosto (usei 1/2 colher de sopa rasa)
300 ml de leite
750g de farinha

outros ingredientes
margarina para untar
farinha de trigo para enfarinhar
1 gema (misturada a umas gotas de óleo de cozinha + shoyu ou café preparado) para pincelar sobre o pão
Ingredientes do recheio

400g de mortadela processada (acho demais! usei 150g de mortadela defumada)
200g de azeitonas verdes picadas (usei só 16 azeitonas, rsrs)

Preparo  (toda a descrição abaixo é do meu modo de fazer, que acho que funciona melhor)

Numa tigela grande (da batedeira, por exemplo) ou bacia, dissolva o fermento no leite morno (quase frio) juntamente com o açúcar. Ponha a tigela dentro de um saco de plástico grande e deixe que a mistura "descanse" por uns 20 minutos (até que se transforme numa substância espumosa). Junte o ovo e a gordura (derretida e fria) e misture tudo. Acrescente duas xícaras de farinha e o sal e misture tudo, com uma colher de pau. Vá juntando mais farinha, aos poucos, e ainda misturando com a colher, até que a massa solte da tigela (não usei toda a farinha, sobrou cerca de 3/4 de xícara). Enfarinhe, muito levemente, uma superfície limpa e plana e despeje a massa sobre ela. Vá sovando a massa e enfarinhando a mesa (cuidado para não enfarinhar a mesa demais, pois isso produzirá um pão seco e duro). Sove bem a massa e então coloque-a de volta na tigela, previamente lavada, enxugada e levemente untada com óleo de cozinha. Gire a massa na tigela para que fique também untada. Coloque a tigela de volta no saco plástico (cuidando para que o saco não encoste na massa, enquanto ela cresce). Deixe a massa levedar por mais ou menos 1 hora, ou até que dobre de volume e fique leve e aerada. Com um rolo de massa, abra a massa sobre a superfície plana e levemente enfarinhada, formando um retângulo. Distribua o recheio nos primeiros 2/3 do retângulo de massa e faça vários cortes paralelos no último terço (veja o desenho abaixo), todos com o mesmo comprimento. Enrole a massa, como para rocambole, enfiando as as pontas dela para dentro do rolo. Ao chegar no último terço (o cortado) "cole"  as tiras sobre o rolo, pressionando as extremidades delas na lateral do rolo. Ponha o rolo cuidadosamente numa forma grande de pão, untada e levemente enfarinhada. Pincele o pão com a gema ligeiramente batida com uns pingos de óleo de cozinha e shoyu, ou café preparado. Meta a forma de pão novamente no saco plástico, cuidando para que este não encoste na superfície do pão. Deixe que o pão cresça novamente por cerca de 30 minutos, ou até que a massa ultrapasse a borda da forma e fique leve e aerada. Leve a forma ao forno médio (170ºC) e deixe que o pão asse por cerca de 35 minutos (até corar e cheirar fortemente a pão assado, rsrs).



Como cortar o último terço da massa para fazer o "desenho" sobre o pão:
 

 
 
Entenderam? 



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